随着人民生活水平的日益提高，健康已经成为人们生活中离不开的重要话题，为进一步做好健康促进县创建，全面推进窟窿山乡健康村、健康家庭建设工作，提高居民健康素养水平，改善全民健康状况，6月11日上午，窟窿山乡卫健办联合卫生院到高楼村开展“普及科学防病知识，养成良好生活习惯”健康讲座。

乡政府分管卫健领导霍学荣宣读健康村、健康家庭的考核标准。倡导广大村民要把健康放在第一位，将健康纳入日常生活和工作当中，广大居民要做健康生活方式的实践者和受益者。共发放50多份健康宣传折纸，让每一个人都成为健康使者。

卫生院院长张金龙以“普及科学防病知识，养成良好生活习惯”为主题,用生动的例子,诙谐的语言给大家讲了怎样才能有一个健康的生活方式，怎样做到 “三减三健”。从减盐、减糖、减油到健康骨骼、健康口腔、健康体重进行了现场讲解。卫生院大夫刘佳还给大家讲了怎样吃才健康、家庭用药的十大误区。讲座结束后,部分村民还同两位医生对有关常见的健康知识进行咨询,专家们对大家所关心的问题都给予了耐心细致的解答。

讲座持续2个多小时，大家表示这次讲座收获很多，意识到到科学防病，养成良好的生活习惯的重要性，以后会多注意生活方式和饮食习惯。

通过举办健康讲座，普及健康知识，进一步增强村民对健康知识的了解，激发居民关爱自己、关爱健康的自我保健意识，对提高村民生活质量，有效预防常见疾病起到了一定促进作用。

照片稿件来源：窟窿山乡